Luật của cuộc chơi
Tải xuống · EPUB · 122 KB Cẩm nang học tập · $9.9
Dàn ý
- Tác phẩm tiếp nối The Game của cùng tác giả, được cấu trúc như một cuốn sổ tay "cải tổ phong cách" 30 ngày
- Bài tập hằng ngày: tự đánh giá, trò chuyện với người lạ, khen ngợi ngẫu nhiên, vượt qua nỗi sợ tiếp cận
- Các bài tập tâm lý để xóa bỏ những niềm tin giới hạn
- Bài tập về hoàn thiện bản sắc cá nhân, câu mở lời nhóm và duy trì cuộc trò chuyện
Ý tưởng cốt lõi
Kỹ năng xã hội có thể được xây dựng qua luyện tập hằng ngày, tiến bộ dần, giống như tập thể hình; trở ngại lớn nhất là những định kiến của bản thân, và hành động là cách duy nhất để vượt qua chúng.
Đánh giá
Một cẩm nang huấn luyện hành vi có cấu trúc, các kỹ thuật vượt qua lo lắng xã hội của nó vẫn còn giá trị thực tiễn đến nay, nhưng mục tiêu của nó vẫn xoay quanh "kết quả tiếp cận" hơn là những mối quan hệ lành mạnh.
