픽업 전자책 200여 권 독서 노트
PUA? 픽업학?
PUA는 "Pickup Artists"의 줄임말이다. 흔히 쓰이는 중국어 번역으로는 다음과 같은 것들이 있다.
- "구애의 기술" — 이걸 만든 사람은 PUA를 전혀 이해하지 못한 것이다. PUA는 "구애"가 아니다.
- "어프로치의 달인" — 직역.
- "픽업의 고수" — 나에게는 이게 가장 잘 맞는 것 같다.
- "픽업학" — 좀 더 현지화된 번역.
미스터리는 예전에 "소셜 다이내믹스"라는 용어를 제안한 적이 있는데, 그래서 나는 PUA 이면의 이론을 "픽업학"이라고 부르는 쪽을 선호한다. 여기서 다루는 PUA는 순전히 이론 연구다 🤣
PUA에 대한 부정적인 보도는 계속 쌓여만 갔고, 이 단어는 심하게 낙인이 찍혀 이제는 거의 "여성에게서 돈과 몸을 뜯어내는 것"의 동의어가 되어 버렸다. 고전적인 PUA 텍스트들을 체계적으로 공부해 본 사람으로서, 이런 상황은 실망스럽다.
더 자세한 내용은 위키백과의 PUA 항목과, 이에 대응하는 중국어판 "유혹 커뮤니티(勾引社群)" 항목을 참고하라. 바이두백과에도 PUA 항목이 있다.
내가 이해하는 픽업학의 역사
나는 2013년경부터 이 분야에 발을 들였다. 내가 이해하는 바로는, 해외와 국내를 막론하고 픽업학의 역사는 대략 다음과 같이 흘러왔다.
- 1990년대 이전에는 체계적인 픽업학 자료가 거의 없었고, 대부분 설교조의 내용이었으며, 중국에도 나름의 버전이 있었다.
- 1990년대, 인터넷이 발전하면서 일부 플레이어들이 메일링 리스트와 BBS를 통해 픽업 기술을 주고받기 시작했고, 여러 유파가 형성되기 시작했다.
- 2000년경, 미스터리가 이름을 알리기 시작했다.
- 2005년경, 미스터리의 《미스터리 메소드》가 출간되었고, 스타일의 《더 게임》과 그가 쓴 뉴스 기사들이 픽업 커뮤니티를 대중에게 널리 알렸다. 픽업학이 대중의 시야에 들어오기 시작했다.
- 2007년, 미스터리는 픽업학을 다룬 TV 프로그램(The Pickup Artist)을 진행했고, 이는 픽업학이 완전히 대중의 인식 속에 자리 잡았음을 의미했다. 이 무렵 중국 국내에서도 픽업 관련 그룹들이 형성되기 시작했다. 내 기억으로는, 중국의 픽업 강사들이 TV 프로그램에 출연하기 시작한 것도 이 즈음이었는데, 대체로 평판이 좋지 않았던 것 같고 당시 영상은 이제 찾을 수가 없다. 이 시기에 트레이닝 단체와 포럼이 세워졌고, 당시 트레이닝은 그래도 비교적 "건전한" 편이었다.
- 2009년쯤에는 국내 픽업 커뮤니티가 전성기를 맞아 분열과 재결합을 거듭했다. 바로 이 무렵부터 픽업학은 "탈선"하기 시작했는데, 주된 이유는 금전 문제였고, 다음은 도덕적인 이유였다. 솔직히 말해 당시 초창기 고수들이 진행했던 트레이닝 자체는 아마 여전히 괜찮았을 것이다 — 정말 무서운 것은 본질을 제대로 이해하지도 못한 채 애초부터 나쁜 의도를 가졌던 사람들이었다.
- 2017년부터 중국은 PUA의 악행을 폭로하기 시작했고, 픽업학은 철저하게 낙인이 찍혔다(사실을 말하자면, 애초에 긍정적으로 여겨진 적도 없었다).
- 2018년, "91의 신"이라 불리던 항 씨가 체포되었다 — 알고 보니 그도 PUA 고수였다니!
- 지금도 중국 내에는 픽업 커뮤니티를 지켜보는 사람들이 있다. 예를 들어 2009년 중국 10대 PUA들이 그 후 어떻게 되었는지를 다룬 이 글 같은 것이 있다.
- 2020년 7월, 또 다른 "91의 신"인 탕 씨가 체포되면서 PUA는 다시 한 번 끌려 나와 뭇매를 맞았다.
픽업학은 해외에서 발전한 지 약 20년, 국내에서는 약 10년밖에 되지 않았다. 나는 운 좋게도 그 중간 시점에 발을 들일 수 있었다 — 꽤 괜찮은 타이밍이었던 셈이다.
나의 이야기
2013년, 나는 결혼 적령기를 넘긴 미혼 남성이었고, 이런저런 힘든 일을 겪으며 상당히 의기소침해 있었다. 문득 예전에 파이어폭스 포럼에서 누군가 공유했던, 다운로드만 해 두고 읽지 않았던 픽업 관련 전자책들이 생각나서 그것들을 꺼내 공부하기 시작했다.
처음에 내가 픽업 기술을 공부한다고 말할 때마다 사람들의 반응은 하나같이 부정적이었다. "여자친구는 진심으로 만드는 거지, 잔재주로 만드는 게 아니야." "픽업학은 사기야." "네가 여자친구를 사귄다고? 풋." "저 사람 좀 봐, 고등학교 때 이미 여자애를 호텔 방까지 데려갔다더라. 근데 넌 그런 저질 책이나 읽으면서 그걸로 여자친구가 생길 거라고 생각하는 거야?" 그리고 내가 최소 목표로 "과에서 제일 예쁜 여자애"를 넘어뜨리겠다고 말했을 때, 아무도 내가 해낼 수 있으리라고 믿지 않았다. 그래도 나는 포기하지 않았고, 책을 한 권 한 권 참을성 있게 읽어 나가며 픽업 기술에 대한 믿음을 굳게 지켰다.
지금의 여자친구(2017년에 결혼했다)는 당시 "학과에서 제일 예쁜 여자애"였다. 나는 이 이야기를 내 인생의 원동력으로 들려주는 것을 좋아한다 — 그때 나는 픽업을 배워서 과에서 제일 예쁜 여자애를 넘어뜨리겠다고 말했지만, 아무도 나를 믿지 않았다. 그런데 지금은 어떤가.
나는 픽업 고수가 아니라 그저 "한 번 겪어 본" 사람일 뿐이다. 내 생각을 말하자면, 픽업학은 진정한 의미의 과학이며, 사회학과 심리학이 교차하는 학문이다. 가벼운 만남이나 원나잇에도 쓸 수 있고, 진지한 연애에도 똑같이 쓸 수 있다. 그 핵심은 자기 계발에 있으며, 주된 목적은 남성이 여성과 어떻게 관계 맺는지를 개선하는 데 있지만, 그 기술은 다른 모든 대인관계에도 — 심지어 취업 면접에도 — 똑같이 응용할 수 있다. 오랜 세월이 지나 한마디로 정리하라면, 나는 불교의 한 구절을 빌리고 싶다. "진실하여 거짓이 없다." 픽업을 배워 두면, 그것은 평생 당신에게 도움이 된다.
아래는 당시 내가 읽었던 책들의 목록이다. 첫 번째 그룹은 서구의 고전들로, 여러 번 반복해서 읽은 것들이다. 중간에는 국내(중국) 저작들이 몇 권 있는데, 그중에는 꽤 괜찮은 것들도 있다. 마지막 그룹은 포럼 게시글 등을 다른 사람이 정리한 것들로, 상당수가 불완전하고 품질도 천차만별이다. 각 제목 아래의 코멘트는 그 책을 다 읽고 난 직후에 쓴 것이며, 이따금 나중에 덧붙인 것도 있다. 소박하게 쓰였지만, 읽는 누군가에게 도움이 되길 바란다.
여기서는 전자책 자체는 제공하지 않는다 — 당신처럼 능력 있는 사람이라면 분명 찾아낼 수 있으리라 믿는다.
인터넷에는 이런 자료들을 아낌없이 공유해 주는 고마운 사람들이 있다 — 감사드린다. 최근에 접한 자료 출처 몇 곳을 아래에 남겨 둔다.
https://gitee.com/it-ebooks/pua-books
https://chriszheng.science/pua-books/
서구의 고전
《미스터리 메소드》
완독. 픽업학에서 가장 유명하고 가장 고전적인 지침서다. 저자 "미스터리"는 픽업학의 창시자는 아니지만, 이 분야가 본격적으로 궤도에 오른 것은 그의 손을 거치면서였다. 이 책의 M3 모델, 전문 용어, 다루는 상황의 폭은 모두 훌륭하다. 다만 다른 책들에 비해 심리학적 분석은 다소 얕은 편이다.
《리얼월드 유혹 기술》
완독. 솔직히 그저 그런 느낌이었다. 프레임워크 자체는 연구할 가치가 있고, 상당히 이상화된 이론 모델이지만, 거기서 드러나는 어떤 사고방식에는 전적으로 동의하기 어렵다 — 다만 그 사고방식에 따른 실전은 충분히 효과가 있을 수도 있다.
《더 게임》
완독. 스캔본을 읽었는데 판독이 쉽지 않았다. 가장 흥미롭게 읽은 책이다. 저자 "스타일"이 자신이 픽업을 배워 나간 과정을 1인칭으로 서술한 픽업 커뮤니티의 기록으로, 방대한 기술을 엮어 넣으면서도 소설처럼 읽힌다. 픽업학의 역사와 여러 유파를 이해하는 데 아주 좋은 책이다.
《더 룰스 오브 더 게임》(The Pickup Artist 2)
완독. 매일의 미션 형식으로 짜인 30일 트레이닝 플랜을 담고 있다. 끝까지 해내면 완전히 달라진 자신을 만날 수 있을 것이다.
《데이비드X 메소드(완전판)》
완독. 솔직히 상당히 평범했다. 지나치게 극단적이라 도를 넘은 느낌마저 든다. 이런 내용으로 정말 동기부여가 되는 사람이 있다면 상관없지만, 그렇지 않다면 그저 하소연처럼 읽힐 뿐이다.
《더블 유어 데이팅(제2판)》
완독. 이론적 깊이는 다소 부족하지만, "3대 고전"의 하나로서(나머지 둘은 《미스터리 메소드》와 "리얼월드 유혹" 책이다), 실제 필드 실전을 다루는 부분은 탁월하다.
《코키 앤 퍼니 가이드(완전판)》
실제로 읽지는 않은 것 같지만, 이 역시 서구 작품 중 하나다.
《더 레벨레이션》
미스터리의 제자 중 한 명이 쓴 책. 픽업학의 종합적인 역작이지만 다소 난해하여, 앞선 책들을 읽고 나서 이 책에 도전해야 한다.
《픽업 용어집(완전판)》
용어집. 꽤 광범위하게 정리되어 있다.
저글러 메소드
이건 나중에 읽었는데, "좀 더 일찍 만났더라면" 하는 진한 아쉬움이 남는 책이다. 커뮤니케이션을 강조하며 좋은 내용이 많이 담겨 있다.
《화성에서 온 남자 금성에서 온 여자》
엄밀히 말해 픽업학에 속하지는 않지만, 유명한 책이라고 한다. 조금만 읽어 보았다.
키네스틱스
이것 역시 "좀 더 일찍 만났더라면" 하는 책 중 하나다. 키네스틱(접촉 기반) 기술을 정리한 것.
국내(중국) 지침서
국내 자료는 전반적으로 서구 자료보다 품질이 훨씬 떨어진다. 그럼에도 중국적 특색이 뚜렷한 부분들은 한번 볼 만한 가치가 있고, 국내 저자들이 픽업 이론을 어떻게 이해했는지를 보는 데도 의미가 있다.
《중국식 픽업 성장의 길(완전판)》
완독. 여러 책의 내용을 종합한 요약본.
《데이트 투자 경제학(완전판)》
완독. 이 책의 장점은 중국과 서구의 접근법을 비교한다는 점이다 — 그 중국적인 관점이야말로 이 책의 진짜 매력 포인트다. 또한 투자 이론의 개념을 빌려 픽업에서의 효율 문제를 다루면서, "시간과 에너지를 너무 많이 쓴다면 그건 이미 픽업이라 할 수 없다"고 명확히 주장하는데, 이는 꽤 독창적인 지적이다.
《절약형 픽업술》
훑어보기만 했다. 그다지 취향에 맞지 않아 많이 읽지는 않았다.
《돈도 외모도 없이 예쁜 여자 만나는 법》
《QQ 픽업 경험담》
훑어보기만 했다. 국내 작품으로, 매우 짧고 별다른 내용이 없다.
《미녀 공략 전략 — 완전 클린판》
완독. 국내의 경험담으로, 서구 고전들과는 다소 다르지만 기저의 이론 모델은 3대 고전과 맞닿아 있으며, 다양한 상황을 다루고 있다.
《늑대 무리 바이블(최종 완전판)》(시즌 1~3)
《남자의 나침반》(중국 상황에 맞춘 훌륭한 책)
《온라인 데이팅 궁극 가이드, 개정판(최종 편집판)》
《데이팅 시크릿: 고급편》
완독. 어트랙션을 다루며, 내용은 "리얼월드 유혹" 책과 상당히 비슷하다 — 결국 근본 프레임워크는 어느 쪽이든 같다.
《데이팅 금서》
《착한 남자의 나쁜 수법, 시즌2: 돈과 외모의 전쟁터》
홍콩/대만 작품인 듯하다. 그리 흥미롭지는 않았다.
《남성 완전 트레이닝 강의집》
《소심한 사람을 위한 구원》
《꼭 알아야 할 데이팅 필승 비법》
《보디랭귀지의 법칙》
《여성이 남성에게 가장 바라는 58가지》
《데이팅 기초 지식》
《연애 아카데미》
《연애 심리학》
앞부분만 읽었다. 10년도 더 전에 국내 저자가 쓴 것으로, 지나치게 설교조라 얻을 것이 별로 없었다.
《성격과 운명: 중국식 에니어그램》
《정자 전쟁》
픽업학 관련 스킬
엄밀히는 픽업학 자체는 아니지만 배워 둘 가치가 있다. 예를 들어 콜드리딩 — 픽업 서적에서도 조금씩 다루지만, 이 분야 전문서들은 훨씬 깊이 파고든다.
《즉각적인 신뢰를 얻는 콜드리딩》
완독. 아마도 "콜드리딩"이라는 용어를 처음 소개하고 이를 체계적으로 다룬 작품일 것이다. 저자는 일본인이며, 논리적 엄밀함은 서구 작품에 비해 떨어진다 — 상당히 실전 위주이며, 일부 내용은 나에게 다소 산만하게 느껴졌다. 그렇다고 해서 이 책이 콜드리딩 분야에서 갖는 위상이 흔들리는 것은 아니다.
콜드리딩과 픽업학은 별개의 분야다. 픽업의 관점에서 보면 콜드리딩은 하나의 기술일 뿐, 그 자체가 목적은 아니다. 픽업을 더 잘하기 위해 콜드리딩을 배우는 것이다 — 본말이 전도되지 않도록 유념할 가치가 있다.
《최면 입문 가이드》
훑어보기만 했다. 기초에 초점을 맞춘 내용 — 이건 PDF판이고, txt판도 있다. 최면을 이해하고 배우는 데 도움이 된다. 앞서와 같은 이유로, 이 역시 픽업을 위해 배우는 것이다.
《손금·관상 강의》
《매혹적인 목소리를 만드는 비결》
《사람을 사로잡는 눈빛 훈련법》
《영국 SAS 복근 트레이닝 프로그램》
《6주 만에 팔굽혀펴기 100개 연속으로 하는 법(도해판)》
《자위 극복을 위한 효과적인 방법들》
풋, 안 읽었다.
《멀리서도 여성이 처녀인지 알아보는 법》
풋, 안 읽었다.
《6주 만에 팔굽혀펴기 100개 연속》
《FBI 독심술》
훑어보긴 했는데 아무것도 기억나지 않는다.
《NLP 심리학의 법칙》
완독. 별로 실용적이라는 느낌은 없었다.
《NLP와 유혹》
완독. 위와 마찬가지로 그다지 실용적이지 않다. 이제는 내용도 기억나지 않는다.
《매일 조금씩 놀라운 최면술》
예전에 읽었다. 꽤 괜찮고 흥미로웠다. 다만 그다지 믿지 않는 유사 신비주의적인 부분도 있다.
신장 기능 강화와 수명 연장 처방 몇 가지
풋, 안 읽었다.
콜드리딩
아주 짧은 글.
첸서우하이 저 《비전 고급 최면술(완전판)》
그다지 과학적이지 않다.
《사람을 사로잡는 눈빛 훈련법》
《손금·관상 강의》
《점성술 1.0》
별로 취향에 맞지 않는다.
《점성술 2.0》
별로 취향에 맞지 않는다.
류첸이 추천하는 픽업용 마술 트릭(여자는 보지 말 것, 공유 금지)
프로 최면술사 양성 과정
5분 만에 사람 꿰뚫어 보기: 누구든 간파하기
고급 최면술 테크닉 모음
셀프 최면: 심리적 문제를 없애는 자가 치료법
루틴 모음
《미녀를 사로잡는 필수 기술 50선 + 실전 루틴 84선》
이 그룹의 루틴 모음집들은 대체로 비슷한 성격으로, 설명 없이 예시만 나열되어 있다. 훑어보는 정도면 충분하다.
《클래식 픽업 라인 루틴 라이브러리 v5》
《슈퍼 데이팅학 V7 완전판》
《여자와의 대화가 점점 깊어지는 화제 128선》
《한마디로 여자를 짜증나면서도 웃게 만드는 법》
《DHV 소재집 — 카페 마술 트릭》
《DHV 소재집 — 세계 명소 100곳의 비하인드 스토리》
《DHV 소재집 — 문학 고전 100선의 하이라이트》
《DHV 소재집 — 중국 매듭 공예 강좌(중국 남자 필수)》
《DHV 소재집 — 중국 명시(유명 연애시)》
훑어보기만 했다. 상당히 마이너한 내용이 많아, 대부분의 여성은 아마 이 인용들을 알아보지도 못할 것이다.
《DHV 소재집 — 재미있는 농담과 문자 메시지 5000선》
《DHV 소재집 — 정답 포함 수수께끼 593선》
《DHV 소재집 — 클래식 코미디 소재 44선》
《DHV 소재집 — 픽업용 코미디 소재》
《DHV 소재집 — 우쭝셴 명언 전집》
《DHV 소재집 — 여성의 마음을 움직이는 다정한 말 30선》
《DHV 소재집 — 궈더강 명언 100선》
《DHV 소재집 — 저우싱츠와 우멍다를 감탄시킬 영화 명대사 100선》
《바에서 쓰는 픽업 멘트 — 건배사와 술 거절 대응 45선》
《바에서 여자와 즐길 수 있는 미니 게임 38선》
《클래식 코미디 대사 루틴 — 저우싱츠·거요우·왕자웨이 모음》
《인생을 바꾸는 유머 기술 100선》
《남자가 가장 멋있어 보이는 순간 42가지》
《여자를 사로잡는 남자의 디테일》
《미혼 남성이 꼭 읽어야 할 통찰 50가지》
훑어보기만 했다. "캔음료" 같은 소재 — 특징 없고 서로 바꿔 써도 무방한 느낌.
《우쭝셴의 클래식 대사 40선》
【핵심 정리】필수 기술과 루틴 50선
문학 고전 100선의 정수, 압축판
결정적인 대사 열다섯 가지
대화 화제
루틴 모음
중국 명시(유명 연애시) 톱 100
평생 소장할 만한 클래식 영화 대사 모음
《미녀를 사로잡는 필수 기술 50선 + 실전 루틴 84선》
우쭝셴의 농담 모음
필드 리포트와 이런저런 소회
《전국급 PUA 콜드러브 엄선 사례집 V1》
《QQ 채팅 기록: 기혼 커리어우먼 어프로치 전 과정》
《어느 플레이어의 인생》
《미스터리한 픽업 자료 — 유혹의 미스터리》
NLP 픽업술로 10점 만점 여성을 10명(중국 최초의 픽업 커뮤니티, 더 게임에서 나온 책)
매직 불릿【제1권】, 더 게임에서
PUA가 파헤치는 인간 본성 심층 분석
【데이트 베이징 모임】최근 클럽 나들이의 기억 조각들
빅울프의 픽업 강의 32강
여자와의 전화 통화 기술(클래식)
강한 프레임을 가진 여성과의 두 번의 대화, 여러 루틴으로 어트랙션 쌓기(자기 분석 포함)
시그니처 대사 모음
중국식 픽업 성장의 길
중국식 픽업 성장의 길 — 디지털 완전판
절약형 픽업술
미녀 공략 전략 — 완전 클린판
콜드콜드의 《실연 극복술》
콜드러브의 9월 17일 강연 노트
식사 자리에서 쓰는 최고의 DHV·호감 신호·암시 루틴
더 레벨레이션 2
여자에게 무슨 말을 해야 할지 모를 때의 해법: 연쇄 화제 블록
손자병법과 픽업의 법칙
스트리트 어프로치의 기술 ~V1~.~1~ 2009.05.26
30분 만에 여자가 "사랑해"라고 말하게 만드는 법
온라인 데이팅 궁극 가이드, 개정판 — 최종 편집판
PUACN 중국 픽업학 저널 V2.0
QQ-플로우 이론
QQ-플로우 실전 매뉴얼 ~1~.2
현장에서의 QQ-플로우
QQ 픽업 노트
QQ 채팅 기록: 기혼 커리어우먼 어프로치 전 과정
TD당했다, 기분 나쁘다! 【카운트 저, 17date 베이징 그룹에서】
"픽업 고수 인터뷰" 3회 — 콜드러브
《픽업 고수 인터뷰》 2회 — 로스트울프(포럼 ID: 세이렌의 노래)
《픽업 고수 인터뷰》 1회 — 미스터 미디오커(슈퍼사이언)
《유혹의 미스터리》
《남자의 나침반》: 온라인 데이팅에 대하여
【콜드러브 추천】헤이즈가 들려주는 자신의 이야기(1부)(헤이즈 저, 중국 최초의 픽업 커뮤니티 더 게임에서)
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필드 리포트 2
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약간의 매니지먼트
마인드 게임
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안전하게 "잠자리"까지 가는 법 배우기("젖는 것"과 "윙맨"이라는 두 핵심 포인트에 관한 고급 가이드)
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성공적인 클로징 — 동료 플레이어들과 경험과 접근법을 공유하다
아름다운 아침 — 어젯밤 클로징한 영업직의 자그마하고 성숙한 스타일 여성에 대한 메모
【위클리 스타 게시글】상하이 출장 중 푸둥에서 화이트칼라 여성 어프로치 성공, 그 분석(서랑 저)
【위클리 스타 게시글】댄서와의 후속 만남, 그리고 민항대학교 학생과(정톈 저, 중국 최초의 픽업 커뮤니티 더 게임에서)
실버윙의 문자 메시지 분석
매혹적인 목소리를 만드는 비결
유머의 거장 린위탕
열세 살 아이의 픽업 게시글에서 완전히 다른 곳으로 — 도원(桃園)에서 픽업학 도서관까지
게릴라전: 그룹을 한 명씩 공략하기
유웨이, 소고기국수집 직원에서 PUA로!(유웨이 저, 중국 최초의 픽업 커뮤니티 더 게임에서)
유웨이의 실전기: 9는 역시 9! 분석 포함!
유웨이의 유머론(10편): 이야기하는 법, 수기 버전(더 게임 그룹에서)
다시 한번, 엘프의 손 — 손잡고 하나하나 짚어가는 픽업 기록(3월 26일 업데이트)
또 한 번의 완벽한 키스클로즈
10점 만점, 18살과 함께
아내 앞에서 다른 여자의 동행에게 작업 걸어 클로징
상하이의 강남 미인(중국 출장 중의 필드 리포트)
대학 시절의 옛 추억 — 첫 데이트에서 클로징
철학적인 생각들
요즘 계속 픽업이 순조롭다
요즘 날씨가 계속 좋아서, 후배 여학생과의 클로징을 또 하나의 대학 시절 추억으로
유성처럼 아름답고도 덧없는 이야기 — 그 외국계 회사 여성에게 바침
진실 게임
보디랭귀지 노트
그저 몸만 섞을 뿐 — 오랫동안 솔로
중국 픽업학 저널 1.0 베타
추석의 낭만적인 추억 — 프랑스에서 자란 중국계 귀국자 여성과 클로징
다시 어프로치를 시작하며, 그 첫 번째【콜드리딩】
200+ 픽업 전자책 독서 노트 | M-x Chris-An-Emacser (chriszheng.science)
